آرد کامل چاودار

نان و غلات کامل و اثرات مثبت آن بر سلامت پوست

نان و غلات کامل و اثرات مثبت آن ها بر سلامت پوست

مقدمه سلامت پوست یکی از نشانه‌های زیبایی و جوانی است. رژیم غذایی مناسب و مصرف غذاهایی که دارای خواص مفید برای پوست هستند، می‌تواند به بهبود و حفظ سلامت پوست کمک کند. در این مقاله، به بررسی خواص نان و غلات کامل و تأثیر آن ها بر سلامت پوست می‌پردازیم. نان و غلات کامل و …

نان و غلات کامل و اثرات مثبت آن ها بر سلامت پوست بیشتر بخوانید»

فیبر و تأثیر آن در سلامت روده

فیبر و اثرات آن بر سلامت روده

فیبر یک عنصر مهم در تغذیه است که در سلامت روده نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. فیبر به جز این که فعالیت روده را منظم نگه می‌دارد، هضم غذا را کند می‌کند و باعث می‌شود دیرتر گرسنه شوید. در نتیجه، با مصرف فیبر می‌توانید راحت‌تر وزن کم کنید و به سایز دلخواهتان برسید. از وظایف دیگر فیبرها می‌توان به کنترل …

فیبر و اثرات آن بر سلامت روده بیشتر بخوانید»

غلات کامل و نان‌های سبوس دار؛ گزینه‌های عالی برای رژیم‌های گیاهخواری و وگان

مقدمه رژیم گیاهخواری و وگان در سال‌های اخیر به طور چشمگیری در جامعه رواج یافته است. افراد بیشتری به دنبال روش‌هایی هستند که بتوانند از مواد غذایی گیاهی و بهره‌گیری از فواید بیشمار آنها برای حفظ سلامت خود و محیط زیست بهره‌برداری کنند. در این مقاله، به بررسی اهمیت غلات کامل و نان‌های سبوس دار …

غلات کامل و نان‌های سبوس دار؛ گزینه‌های عالی برای رژیم‌های گیاهخواری و وگان بیشتر بخوانید»

آموزش تهیه خمیر پیتزا

آموزش تهیه خمیر پیتزا با پریمیکس (مخلوط آماده) اَرکازه با آرد کامل چاودار

دستور تهیه خمیر پیتزا با پریمیکس (مخلوط آماده) اَرکازه با آرد کامل چاودار (مخصوص فست فودها) پیتزا غذای محبوب تمام سنین است. حتی گیاه‌خواران، افرادی که رژیم لاغری مصرف می کنند و سالمندان نیز می توانند از انواع پیتزای رژیمی و کم کالری یا گیاهی استفاده کنند و از طعم بی نظیر پیتزا بهره مند …

آموزش تهیه خمیر پیتزا با پریمیکس (مخلوط آماده) اَرکازه با آرد کامل چاودار بیشتر بخوانید»

غلات-کامل

غلات کامل چه تأثیری بر بهبود عملکرد مغز و حافظه دارند؟

غلات کامل، از جمله گندم کامل، جو کامل و برنج قهوه‌ای، بخشی بسیار مهم از رژیم غذایی هستند و ارزش غذایی بالایی دارند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که مصرف غلات کامل می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند. در این مقاله، به تأثیر غلات کامل بر بهبود عملکرد مغز و …

غلات کامل چه تأثیری بر بهبود عملکرد مغز و حافظه دارند؟ بیشتر بخوانید»

چاودار

چاودار چیست؟ نان چاودار چه خواصی دارد؟

چاودار از خانواده غلات است و فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. اگر به زندگی سالم توجه دارید، پیشنهاد می‌کنیم این غله را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و هر روز شاهد معجزه باشید. این غله خواص بسیار زیادی دارد که مهم‌ترینشان عبارت‌اند از کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مثل آسم، نقرس و پیشگیری از سنگ …

چاودار چیست؟ نان چاودار چه خواصی دارد؟ بیشتر بخوانید»

نان سالم چه نانی است؟

نان سالم چیست؟

نان سالم چیست؟ نان سالم نانی است که ویژگی های مهم زیر را دارا باشد: 1) نان سالم ارزش غذائی و خواص درمانی دارد. (نانی ارزش غذائی دارد که از آرد کامل یا آرد 7٪ تشکیل شده باشد. نیاز انسان به فیبر، روزانه 30 گرم است که 15 گرم آن بایستی از طریق نان سبوس …

نان سالم چیست؟ بیشتر بخوانید»

اهمیت آگاه سازی مردم نسبت به مصرف غلات کامل

تاریخچه غلات کامل و اهمیت مصرف آن

اهمیت آگاه سازی مردم نسبت به مصرف غلات کامل از آنجاییکه جامعه عادت به مصرف محصولات تهیه شده از غلات بدون سبوس نموده و کاملاً طعم و عطر محصولات اصیل (تولید شده از غلات کامل) مانند انواع نان ها را از یاد برده است. همچنین عموم مردم آگاهی اندکی در مورد زیان های استفاده از …

تاریخچه غلات کامل و اهمیت مصرف آن بیشتر بخوانید»

تاریخچه-نان

تاریخچه نان

تاریخچه نان نان یکی از قدیمی ترین غذاهایی است که بشر آنرا تهیه نموده و تاریخچه آن به اواخر عصر حجر بر می گردد. آن زمان بود که برای اولین بار، دانه غلات را با آب مخلوط کرده و سپس خمیر به دست آمده را می پختند. در دوران یونان باستان، تهیه نان یکی از …

تاریخچه نان بیشتر بخوانید»

حضور گروه صنایع غذایی اَرکازه در نمایشگاه 2021 Agro Pack اِربیل

حضور گروه صنایع غذایی اَرکازه در نمایشگاه ۲۰۲۱ Agro Pack عراق

گروه صنایع غذایی اَرکازه در نمایشگاه صنایع غذایی و بسته بندی AGRO-PACK.2021 اربیل كه از دوم تا پنجم آذر ماه در كشور عراق برگزار شد حضور یافت. این نمایشگاه با حضور كشورهای تركیه، عراق، ایتالیا، هلند، آذربایجان، مصر و ایران برگزار شده و فرصت بسیار مطلوبی برای تولید كنندگان ایرانی بود تا با ارایه توانمندیهای خود …

حضور گروه صنایع غذایی اَرکازه در نمایشگاه ۲۰۲۱ Agro Pack عراق بیشتر بخوانید»